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31. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Nasenspreizer für den Sport?
Verbesserte Nasenatmung: Erweiterung der Nasenwege: Der Hauptzweck eines Nasenspreizers ist die mechanische Erweiterung der Nasenwege....
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27. Dez. 20241 Min. Lesezeit
Besser Schlafen durch einen Nasenspreitzer?
Ein Nasenspreizer kann dazu beitragen, den Schlaf zu verbessern, insbesondere für Menschen, die unter Nasenverstopfung oder Schnarchen...
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27. Okt. 20242 Min. Lesezeit
Sauna - gut für die Atemwege?
Der Saunagang ist aus mehreren Gründen gut für die Atemwege. Hier sind die wichtigsten Vorteile: 1. Feuchte Wärme für die Atemwege In der...
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17. Okt. 20242 Min. Lesezeit
Hypno Coaching bei Tinnitus
Hypnose-Coaching kann bei Tinnitus helfen, indem es das Gehirn darauf trainiert, die Wahrnehmung des störenden Geräuschs zu verändern und...
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12. Okt. 20242 Min. Lesezeit
Ständiger Husten: Ab wann ist Husten chronisch?
Ständig kribbelt es im Hals, ständiges räuspern und husten, ohne dass Schleim produziert wird oder sich eine Verbesserung einstellt:...
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11. Okt. 20243 Min. Lesezeit
Ohrreinigung - OK, aber wie?
Häufig leiden Menschen unter einem schlechteren Hörvermögen, wenn sich Schmutz im Gehörgang befindet. Nicht immer möchte man zu Mitteln...
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11. Okt. 20241 Min. Lesezeit
Rotz lässt grüßen!
Übersicht: Nasensekret und seine Farben  Achten Sie doch beim nächsten Schnäuzen einmal auf die Farbe: Nasensekret verrät sehr viel über...
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11. Okt. 20242 Min. Lesezeit
Die Kraft der Nasenatmung
Ein tiefer Atemzug durch die Nase - eine alltägliche Handlung, die oft wenig Beachtung findet. Doch das Nasenatmen birgt eine Fülle von...
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11. Okt. 20242 Min. Lesezeit
Warum bekommt man Heuschnupfen?
Heuschnupfen, auch bekannt als saisonale allergische Rhinitis, betrifft Millionen von Menschen weltweit. Die Symptome können von lästigem...
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